Программа "Стройнеть легко!"
«Врачи будущего больше не будут лечить человеческий организм с помощью лекарств, а скорее будут лечить и предотвращать болезни с помощью питания», — Томас Эдисон.
«Диета является важным ключом к успешному исцелению. Без надлежащего сбалансированного питания эффективность лечения препаратами очень ограничена», — Майкл Тьерра.
«Если я ем плохую еду, то чувствую себя неважно. Если ем натуральную, здоровую пищу, полную энергии, то чувствую себя наполненной энергией. Сегодня, завтра и через 20 лет питание стоит вашего внимания. Потому что питание – это здоровье, а здоровье – это все», — Камерон Диаз
Отсутствие энергии, апатия, усталость, раздражительность, плохое настроение, постоянный стресс, проблемы со сном, ЖКТ, гормональные проблемы, низкий иммунитет, лишний вес — все эти и многие другие вопросы связанные со здоровьем, бич нашего времени.
Подробнее хочу остановиться на вопросах связанных с лишним весом, так как зачастую именно лишний вес вызывает многие неполадки в организме. Стоит его убрать и организм приходит в баланс.
Снижение веса — достаточно не простая задача. Ведь важно не просто сбросить вес, главное сделать это с пользой для здоровья! Так, чтобы лишние килограммы не вернулись Х2!
Когда процесс похудения проходит грамотно, организм восстанавливается, начинает работать по другому. Появляется энергия, хорошее самочувствие, улучшается гормональный фон, иммунитет, уходят дисбалансы по витаминам, макро и микроэлементам.
Именно в таком, полноЦЕННОМ состоянии организм не будет создавать жировые запасы.
А, когда Вы садитесь на жесткую диету, ограничиваете себя в питании, организм попадает в состояние стресса и при малейшей возможности начинает запасать. Отсюда, лишний вес, замедленный метаболизм и невозможность сбросить лишние килограммы, даже при активных физических нагрузках.
Снижать вес можно, без жестких диет и спорта. Это правда!
Но, адекватная физическая активность, подобранная с учетом индивидуальных особенностей: возраста, исходного веса, состояния здоровья, кончено будет помогать в снижение веса и приобретении стройной фигуры.
Поэтому, при правильном, сбалансированном снижении веса, Вы можете иметь долгосрочный результат, хорошую работу организма и как следствие фигуру Вашей мечты.
Арнольд Эрет сказал: » Жизнь — это трагедия питания», — думаю многие из Вас согласятся с этим высказываем.
Задайте себе несколько вопросов.
✔️ Вы устали от диет, которые не приносят результата или вредят вашему здоровью?
✔️ Вы хотите похудеть с пользой для здоровья?
✔️ Вы хотите научиться правильно питаться и поддерживать стройную фигуру?
Думаю, каждый ответит, ДА ХОЧУ!
Польза работы интегративного нутрициолога заключается в том, что он рассматривает питание как фактор, влияющий на организм в целом.
Благодаря изменению питания, правильному сочетанию продуктов, многочисленным техникам работы с зависимостями (тяга к сладкому, мучному, фастфуду и т д), можно с пользой для здоровья снизить вес и иметь долгосрочный результат.
В своей работе я учитываю многие факторы — генетическую предрасположенность, пол, возраст, текущее состояние здоровья, качество сна, психологические факторы.
В зависимости от Вашего состояния здоровья и цели которую Вы имеете по снижению веса, улучшению состояния организма я могу предложить индивидуальную консультацию, либо одно, двух и трех месячное сопровождение (при необходимости до 6 месяцев).
Вы можете обратиться за консультацией или сопровождением, если Вас беспокоят следующие проблемы:
✅ Лишний вес, проблемы с обменом веществ.
✅ Сильная тяга к сладкому, мучному, фастфуду.
✅ Стресс, усталость, состояние бессилия, потеря мотивации.
✅ Нехватка энергии, апатия, сонливость.
✅ Кожные проблемы: акне, высыпания, тусклая кожа.
✅ Питание во время беременности и кормления грудью.
✅ Улучшение здоровья желудочно кишечного тракта и других систем организма.
✅ Применение диеты при заболеваниях, таких как диабет, аллергии, болезни почек и др.
✅ Вопросы гормонального здоровья.
✅ Улучшение состояния здоровья в период менопаузы.
✅ Помощь в выборе и использовании дополнительных продуктов для решения проблем дефицитарных состояний организма.
✅ Поддержка и мотивация в процессе достижения целей в области питания и здоровья.
Также у меня есть программа по снижению веса «Стройнеть легко». Она разработана с учетом необходимости устранения дефицитарных состояний, избавления от сахарной зависимости, тяги к сладкому, мучному, фастфуду.
Программа подойдет даже для тех, кто долгое время не может сбросить лишний вес.
Записывайтесь на программу и уже через 21 день Вы сможете иметь другую фигуру, другое тело!
Остались вопросы?
Если Вы не можете определиться, что подойдет для Вас лучше индивидуальная консультация/сопровождение или программа «Стройнеть легко», можно записаться на бесплатную консультацию и мы вместе с Вами подберем оптимальный вариант для достижения Вашей цели — здорового, красивого, стройного тела.
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ до 20 минут